Protéger votre peau en hiver
06 December, 2007 09:40:00
Vivre Femme
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Les conditions climatiques hivernales présentent un véritable danger pour la peau. La sécrétion sébacée diminue à cause du froid, et le film hydrolipidique qui protége la peau se dégrade. La peau se dessèche plus facilement notamment dans les régions dépourvues de sébum comme les lèvres, les mains, les pieds.
Ce film hydrolipidique est aussi mis en menace lorsqu'il saisit moins d'eau, comme c'est le cas en présence de l'air sec, qu'il soit froid ou chaud (dans les habitations surchauffées). Ce qui accélère la souffrance de la peau qui devient rouge, fragile et rude. Il faut signaler que la déshydratation peut se retrouver aussi bien sur des peaux sèches que sur des peaux normales et mixtes. La peau est d'une grande fragilité au savon, aux frottements, à l'eau chaude et à l'eau calcaire. Et en hiver, les séances d'hydratation doivent devenir encore plus fréquentes que d'habitude. - Evitez les bains moussants et les bains chauds, privilégiez des formules légères sous une douche fraîche. Préférez un gel douche exfoliant. - Dégagez les peaux mortes pour que les produits hydratants soient plus efficaces - Faites du sport afin de stimuler votre circulation sanguine et éviter les varices. - Buvez huit verres d'eau par jour pour maintenir une bonne hydratation. - Ne vous exposez pas au soleil sans protection car votre peau risque d'être encore asséchée davantage. - Pour les lèvres, utilisez des sticks protecteurs et hydratants aux vitamines A, C et E ou du beurre de karité qui sont efficaces. - Pour le visage, utilisez un savon surgras, plus un lait démaquillant à rincer avec une lotion sans alcool (l'alcool rend les produits beaucoup trop agressifs) - Pour les mains, nettoyez les avec un savon doux. Et portez des gants lors de faire la vaisselle ou plucher les légumes.
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