Mutuelle en ligne : mutuelle sante, mutuelle complementaire, mutuelle familiale, generale: Les éléments de l'hygiène quotidienne

Les éléments de l'hygiène quotidienne
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lEuroMag on 13 May, 2008 10:45:00
 
Tout au long  de l’année, chaque jour est une opportunité pour chacun de
prendre soin de sa santé. Pour cela, chaque geste est important, quelques
règles sont relatives à l’habitation, l’habillement, l’entretien du corps
et à l’alimentation.                                Les vêtements doivent
être simples et commodes, ils ne doivent pas gêner la circulation du sang et
comprimer les organes comme les corsets, les cols.
Pour les chaussures, les bas seront de coton e été et de laine en hiver, ceux
de laine seront abandonnés dès les premières chaleurs, ils maintiendraient
aux pieds une humidité malsaine. Les bas de luxes pour dames sont en soie. La
chaussure doit être souple, mais assez forte pour préserver de l'humidité.
Elle ne sera ni trop large, ni trop étroite, car elle engendrerait les cors,
les oeils de perdrix.
L'hygiène du corps par la propreté évite bien des maladies. Il est
nécessaire de se laver fréquemment les mains et le visage, faire des ablutions
fréquentes à l'éponge. Ce la est à la portée de...
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