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Santé, Bien-être

Une mauvaise nuit diminue votre concentration

C’est connu, tout commence dans l’assiette. Et pour le sommeil, c’est pareil. Une mauvaise hygiène alimentaire peut perturber vos nuits.

Mangez du poisson, c’est bon pour la tête !

Mange du poisson, ça rend intelligent. Ce vieil adage, ressassé de génération en génération vient de trouver une résonance scientifique. Il apparaît en effet, que ...

Quelques conseils pour une grossesse en douceur…

Votre désir d’enfant vient d’être comblé ? Félicitations, c’est le moment de garder à l’esprit quelques conseils pratiques : commencez d’abord par faire simple. ...

Sommeil : à l’adolescence, c’est 9 heures par nuit

Une étude américaine met une nouvelle fois en évidence l’importance d’un bon sommeil à l’adolescence. En plus du risque de somnolence diurne, les ados qui ...

Les allergiques n’aiment pas le stress

Vous souffrez régulièrement d’un rhume des foins, ce qu’on appelle aussi une rhinite allergique ? Prenez garde au stress ! D’après une étude ...

Ta personnalité à partir de la plante des pieds

Les chercheurs sont toujours en permanente étude de la meilleure lecture de la personnalité humaine par le biais de l'aspect extérieur. ...

Une femme sportive donne naissance à d’intelligents enfants

De nos jours, les femmes se consacrent à faire du sport afin d’avoir une taille fine et rester en bonne forme. ...

L’effet des habits étroits

Une récente étude a prouvé que le port de vêtements trop étroits lors de l’adolescence affecte des troubles au niveau du col de l’utérus en ...

Bien dans ses… chaussures de ville !

Les podologues ne cessent de le répéter : les baskets, c’est pour le sport ! Encore faut-il le faire comprendre à son enfant et surtout ...

Régime de l’eau, dernier cri en Europe

Certains chercheurs américains ont lancé une nouvelle mode qui invite tous ceux qui veulent rester jeune à suivre une alimentation se basant sur l’eau et ...

Comparateur mutuelle santé, prévoyance : devis gratuit et sans engagement

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